Ключ к высокому уровню энергии для хорошего самочувствия, реализации идей и вклада в отношения
Что делать, если постоянно устаешь, если не чувствуешь яркости жизни, и на реализацию целей и планов просто не остается сил?..
Да, при низком уровне энергии очень трудно воплощать в жизнь свои задумки, желания, мечты. Сложно включенно играть и с детьми. Уделять внимание мужу и вдохновлять его на подвиги. Даже просто хорошо себя чувствовать, сложно.
Внутренняя энергия – это база, фундамент для создания позитивных перемен в жизни.
Поэтому, первое с чем важно разбираться, это повышение уровня энергии!
Сегодня поделюсь первым секретом для создания высокого уровня личной энергии: Фокус не целях и проактивное мышление
Отследите, о чем думаете в течение дня?
Думаете о своих мечтах? О новом доме/квартире, о чудесном отдыхе на островах, о волшебных отношениях с детьми и мужем?
Или скорее сетуете на тяготы жизни, думаете, где взять очередной взнос на ипотеку, как утихомирить разбуянившихся детей, и почему муж улегся на диван с планшетом вместо того, чтобы помочь по дому или поиграть с детьми?..
Где фокус, там и энергия! Понаблюдайте за собой в течение дня, и посмотрите, что вы на самом деле создаете и усиливаете в своей жизни?..
