В статье описываются 4 шага для полной перезагрузки: освобождение тела от зажимов и напряжения, перенастройка ума на цели и фокус, получение новых эмоций и впечатлений, а также вклад в духовное развитие. Автор рассказывает о том, как каждый шаг помогает обрести ресурс и энергию для достижения новых вершин в жизни.
# Энергия
Повышение уровня энергии - это база для создания позитивных перемен в жизни. Фокус на целях и проактивное мышление помогут увеличить личную энергию. Наблюдайте за своими мыслями и фокусируйтесь на позитивных аспектах жизни.